Perfectionne toi

Sortir définitivement de sa zone de confort

La zone de confort est un état psychologique dans lequel on se sent à l’aise. Ou encore, en sécurité et bercée d’illusions. Pour une vie plus épanouie, pleine d’opportunités et de découvertes, Le Club Excellence vous invite à sortir de votre zone de confort et profiter pleinement des merveilles du monde.

Pour vous aider à quitter votre zone de confort, nous vous proposons quelques éléments à prendre en compte.

1- Identifiez cette zone

Dans cette démarche, la première étape consiste à identifier les choses que vous faites par habitude et dont vous n’osez changer par peur d’éprouver un sentiment inhabituel.

2- Expérimentez de nouvelles choses.

Vous pouvez établir une liste de choses que vous aimeriez expérimenter dans différents domaines; privilégiez celles qui suscitent en vous la peur. Commencez par les plus simples et progressivement vous abordez les autres avec courage et détermination.

3-Osez prendre des risques

La vie est faite de risque. Soyez honnête avec vous-même. Prenez la discision de renoncer à tous ce que vous n’aimez pas ; à toutes les choses qui vous contrarient et vous mettent mal à l’aise. Osez explorer de nouvelles perspectives. Ceci peut impliquer un changement de carrière, de maison, une distanciation avec des gens qui nous sont chers mais qui nous empêchent d’avancer. Devenez votre propre Leader et arrêtez de subir les caprices du destin.

4-Soyez patient et tolèrent envers vous.

Tout au long de votre thérapie, vous rencontrerez certainement des difficultés et des échecs. Cependant, vous devez apprendre à être tolèrent. Sachez que l’échec fait partie de l’apprentissage. Comme le disait Woody Allen : ’’si vous n’échouez pas de temps en temps, c’est signe que vos ne faites rien d’innovant.’’

Sortir de sa zone de confort permet de développer de nouvelles compétences, affronter de nouveaux challenges et élargir son champ de connaissances.

Qu’aimerais-tu expérimenter ?

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